Nespokojenost s velikostí penisu je u mužů běžná. Jen málo lidí ví, že je možné zvětšit penis bez operace přímo doma. Existuje několik metod pro zvětšení mužského člena, které si zaslouží podrobné zvážení. Zvažte nejúčinnější způsoby: jelqing, krémy, masáže, sodu, chirurgii a další.
Jak si můžete zvětšit penis doma?
Než začnete zvětšovat penis, musíte se seznámit s tím, co se nazývá norma. V klidném stavu je délka penisu 5-10 cm. Ve vzpřímené formě se délka zvyšuje na 14-16 cm. Obvod je v tomto případě 3-4 cm. Tyto mužské orgány jsou považovány za nejoptimálnější pro sex .
Je důležité vědět!Mužský penis stále roste až do věku 18-25 let. Vše závisí na rychlosti vývoje organismu jako celku. Před tímto věkem se neoplatí věnovat se zvětšování orgánů.
Kromě indikací pro zvětšení centimetrů penisu existují i kontraindikace. Kontraindikace zahrnují:
- Infekční choroby;
- Zánětlivé procesy v orgánu;
- Onkologie a benigní novotvary;
- Puberta;
- Alergie a herpetické erupce;
- Exacerbace chronických onemocnění v těle;
- Bolest v orgánu nejasné povahy.
Všechny výše uvedené kontraindikace jsou absolutní. Je nemožné dělat cvičení k vybudování centimetrů penisu, zejména doma, pokud jsou k dispozici.
Jak zvětšit penis pomocí Jelqingu
Technikajelqingpůvodem z arabských zemí. Při provádění se podobá masáži nebo dojení. Pomáhá zbavit se stagnace krve, problémů s potencí, řeší problém malé velikosti penisu. Vědci a andrologové srovnávali jelqing se silovým tréninkem. Svaly skutečně rostou během cvičení v důsledku poškození vlákniny a po určité době odpočinku se zvětšují. Výhodou jelqingu je, že jej lze použít doma i na dovolené, na služebních cestách - stačí mít teplou vodu a ručník.
Vykonatjelqinglze provést různými způsoby. Všichni mají své vlastní výhody a nevýhody. Zvažme je podrobněji.
Wet jelq
Mokrý jelqing se tradičně provádí pomocí lubrikantů, vazelíny, mastnoty nebo speciálního krému. Předpokládá se, že to pomáhá svalům lépe se protáhnout a trénink penisu bude méně bolestivý.
Terapeutický účinek mokrého jelq nastává po měsíci. Pokud jsou cviky prováděny správně, zvětší se penis v obvodu o 1-2 cm a prodlouží se o 3 cm.
Algoritmus provedenímokrý jelq:
- Orgán se opláchne teplou vodou.
- Mazané gelem nebo krémem.
- Prst je vyroben z prstů ruky na spodní části penisu.
- Penis je vodorovný, prst prstů se pohybuje směrem k hlavě.
- Když je prst prstů na hlavě, musíte druhou rukou chytit spodní část penisu.
- Cvičení se provádí přísně v jednom směru, přičemž se mění ruce.
- Poprvé se cvičení provádí 60krát.
Začátečníci provádějí mokré jelq každý druhý den. Každé cvičení lze zvýšit o 5 přístupů, dokud celkový počet nedosáhne 150. O měsíc později se jelq provádí 2 dny po sobě, poté odpočívají jeden den a začínají znovu. Ve třetím měsíci se střídá technika suchého a mokrého jelq. Erekce během tréninku by neměla být příliš silná, jinak se ukáže opačný efekt.
Suché jelq
Suchý jelqing se liší od mokrého nebo mokrého jelqingu pouze v tom, že se v procesu nepoužívají žádné krémy ani mazadla. Předpokládá se, že účinek takového tréninku je větší než u mokré verze. Nevýhody této metody zahrnují:
- Schopnost poranit pokožku penisu.
- Riziko tření mozolů na penisu.
- Nepříjemné pocity, když jsou prováděny příliš intenzivně.
Pro dosažení nejlepších výsledků doporučují zkušení umělci jelq střídat mokré a suché od druhého měsíce tréninku.
Protahování jelq
Tuto techniku lze provést na sucho nebo na mokro. Jiným způsobem se tato technika nazývá „Reverse grip". Místo prstu prstů je zde použita celá dlaň. Pohyby ruky směřují pouze k hlavě.
Je nemožné stimulovat penis od hlavy k základně jakoukoli metodou tréninku. "Reverse grip" je zaměřen na vypracování velké svalové skupiny penisu. To je zásluha metody. Nevýhodou lze přičíst špatné studium malých svalů penisu.
Vakuová pumpa
Zařízení zvané „vakuová pumpa" odstraňuje vzduch kolem penisu, což způsobuje tok krve do orgánu. Zařízení pracuje na principu čerpadla. Anglické a španělské modely jsou nejoblíbenější zařízení.
Výcvik penisu pomocí pumpy vypadá takto:
- Zařízení je nasazeno na orgán.
- Cvičení pro začátečníky trvá 5 minut.
- Dále musíte trénovat orgán přísně podle pokynů pro pumpu.
Před použitím vakua se penis umyje a ošetří krémem. Erekce po aplikaci přichází okamžitě. Zvýšení objemu trvá až 2 hodiny.
Nevýhody postupuzahrnout možné nepohodlí. Někdy pumpa způsobuje menší krvácení. Nepoužívejte zařízení déle než 20 minut denně, protože by mohlo dojít k problémům s citlivostí orgánů. Nadměrné pobláznění čerpadlem vede k opačnému efektu.
Extender
Prodlužovač je zařízení, které napíná člen, aby se zvětšilo nebo opravilo zakřivení. Zařízení pracuje na principu trakční metody. V reakci na prodloužené protahování se buňky v orgánu aktivně dělí a zvyšují maso. Tímto způsobem se také korigují další části těla pomocí analogu prodlužovače - kompresního-distrakčního přístroje.
Mezi výhody přístroje patří zvětšení penisu o 4 cm na délku, o 2 cm na obvod. Zakřivení penisu lze korigovat o 40% při použití prodlužovače. Zařízení se nosí 4-6 hodin denně. Tentokrát během dne je rozdělena do několika částí. Průběh léčby trvá 6 až 8 měsíců. Při nošení zařízení musíte přísně dodržovat pokyny a doporučení lékaře.
Nevýhody prodlužovače zahrnují poškození kůže, nepohodlí při nošení. Pokud je zařízení používáno nesprávně, může dojít k opačnému efektu.
Věšáky, věšáky
Musíte si koupit věšáky na penis, vytvořené podle prototypových věšáků, od důvěryhodných výrobců. Před použitím věšáku je močový měchýř vyprázdněn. Nedoporučuje se pít tekutinu 1 hodinu před použitím. Zařízení není pozastaveno, pokud dojde k erekci. Před zákrokem je penis napařen teplou vodou. Ramínko se nesmí nosit na holé kůži. Před použitím je penis obalen obvazem nebo bavlněným hadříkem. Algoritmus použití je následující:
- Věšák je připevněn 3 cm nad hlavou orgánu.
- Po fixaci je krev mírně vytlačena z hlavy.
- Jeden přístup trvá 20-40 minut.
- Je vybrána minimální hmotnost pro začátečníka.
- Za den se provádějí 2 nebo 3 přístupy.
- Odpočinek mezi sériemi trvá nejméně 20 minut.
Doporučuje se trénovat s váhami 3 dny po jednom dni odpočinku nebo 5 dní se dvěma dny volna. Nevýhody systému zahrnují invazivitu techniky. Výhodou programu je zvětšení penisu o několik centimetrů za pár měsíců.
Zvětšení penisu sodou
Hydrogenuhličitan sodný má schopnost ředit krev. To samo o sobě nezvětší penis, ale může to pomoci při gymnastice pro penis.
Je důležité vědět!Sodná lázeň pro penis se vyrábí z litru vody a lžíce jedlé sody. Penis by měl být v něm udržován po dobu 15 minut. Voda by měla být teplá.
Druhý způsob použití jedlé sody pro penis zahrnuje aplikaci olivového oleje na čistý orgán a následnou sódu. Po aplikaci se provede jemná masáž penisu. Potom se soda odmyje vodou. Krém se nanáší na pokožku. A můžete pokračovat v jakémkoli vybraném cvičení pro penis.
Soda pomáhá rozptýlit krev ve všech orgánech malé pánve, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Při použití sody musíte být opatrní: příliš nasycený roztok může způsobit pálení a místní podráždění pokožky.
Krémy, gely, spreje
Masti a gely pro zvětšení penisu mohou posílit pokožku penisu, vyvolat erekci a vytvořit tok krve do penisu. Ale nemohou kouzelně dát penisu několik centimetrů. Je lepší používat krémy a spreje komplexně v kombinaci s jinými metodami.
Moderní gely a masti na genitálie obsahují jak přírodní složky, tak chemické sloučeniny. Před použitím tohoto nebo toho léku se musíte ujistit, že na něj není alergie. Za tímto účelem je kompozice testována na malé ploše pokožky.
Augmentační chirurgie s implantáty
Zvětšení penisu gelovými implantáty probíhá v celkové anestezii. Implantáty se vkládají pod kůži mezi epidermis a dřík penisu.
Gelové a silikonové vložky jsou pacientovi implantovány do 24 hodin od hospitalizace. Cena implantátu se může lišit v závislosti na materiálu.
Chirurgický zákrok je nemožný, pokud má pacient onkologii, diabetes mellitus, závažná chronická onemocnění. Rehabilitace po proceduře trvá 5-7 dní. Během této doby se stehy zahojí téměř úplně. Další měsíc se budete muset zdržet různých zátěží.
Injekční operace
Kyselina hyaluronová se také používá ke zvýšení délky a objemu penisu. Tato kyselina je produkována v lidském těle, takže její zavedení je méně nebezpečné než plnohodnotná operace penisu.
Kolik léku je zapotřebí a kam si jej aplikovat - rozhodne lékař. Nízká invazivita postupu a žádné riziko odmítnutí implantátu jsou hlavními výhodami injekční metody.
Výhodou procedury je také krátká rehabilitační doba. Nevýhody zahrnují možnou alergickou reakci, bolest a dočasný účinek operace. Po kyselině hyaluronové bude muset být sexuální život omezen na pouhé 2 týdny. Samotný postup trvá 30-60 minut. Umožňuje vám zvětšit orgán o 2–3 cm. Účinek injekcí trvá od 6 měsíců do 1, 5 roku a závisí na jednotlivých vlastnostech organismu.
Ligamentotomie
V těle člověka je penis připevněn k pánvi vazovým vazem. Podstatou operace je zvětšení velikosti tohoto vazu, což zvětší penis, aniž by do něj byly vloženy cizí předměty.
Nevýhody takové operace zahrnují hypermobilitu penisu později. Rovněž jsou možné různé komplikace, stejně jako po jakémkoli chirurgickém zákroku.
Existuje několik kontraindikací k operaci: problémy se srážením krve, cukrovka, psychické problémy. Procedura se provádí v celkové anestezii po dobu 40-50 minut. Stehy jsou odstraněny 12-14 dní po operaci. V procesu rehabilitace je pacient nucen nosit nosítka na genitáliích.
Omezení sexu po tomto postupu jsou platná přibližně 2 měsíce. S příznivým výsledkem účinek operace trvá celý život. Pokud má pacient konečně povoleno cvičit, bude muset pravidelně cvičit s nástavcem. Maximální výsledek po proceduře a školení je dosažen po šesti měsících.